Дар балоғат зиндагӣ кардан душвор аст - дунёи ошно пош мехӯрад, бадан дар пеши назари мо тағир меёбад, мушкилоти психо-эмоционалӣ ҷамъ мешаванд.
Ғайр аз ин, дар наврасӣ бори аввал ба андозаи узви таносули шумо таваҷҷӯҳ зоҳир мешавад.
Аз надонистани анатомияи воқеӣ ва диққати аз ҳад зиёд ба порнои марҳила, наврасон фавран ба маҷмааҳои андозаи худ ҷалб карда мешаванд.
Мо ба шумо мегӯем, ки рушди ҷинсӣ дар соҳаи тиб бояд чӣ гуна бошад ва фаҳмонем, ки чӣ гуна мушкилоти эҳтимолӣ пешгирӣ карда шавад.
Афзоиши узв кай оғоз меёбад?
Бо ин савол мо ба педиатрҳо муроҷиат кардем. Онҳо гуфтанд, ки нишонаҳои аввалини балоғат аз 11-солагӣ сар мешаванд. Онҳо метавонанд тавассути васеъшавии рагҳо шинохта шаванд. Дар синни 12-13 сол диаметри ва дарозии узв зиёд мешавад. Фаллос ҳамон тавре, ки дар мардони калонсол дар синни 16 - 17 солагӣ пайдо мешавад.
Чӣ ба рушди узв таъсир мерасонад
Крейсери асосӣ дар ин баҳри балоғат гормонҳо мебошад. Тестостерон скрипкан аввалро мебозад. Меъёр барои синни 11-15 сола 0, 48 - 22, 05 нмоль / л, 15-18 сола - 3, 61 - 37, 67 нмоль / Л. Барои он ки ин ҳама чиз ба миқдори зарурӣ истеҳсол карда шавад, ба шумо истироҳат, хоби солим, фаровонии витаминҳо, минералҳо ва вазни муқаррарӣ лозим аст. Ҷодугарӣ нест, ба шарте ки генетика ноком нашавад.
Мо ҷои дуюмро ба генетикаи дар боло зикршуда хоҳем дод. Бо вуҷуди ин, андозаҳо аз падарон, бобоҳо, бобоҳо ва дигар "бузургон-бузург" мерос мондаанд. Ин ҳама дар ДНК-и мост. Аммо, зери таъсири омилҳои номусоид, генҳои ниёгон ба ақиб афтодаанд. Имконияти қафо мондан аз падари бузургҷусса пас аз гирифтор шудан ба паротит, тамокукашии барвақт ва майзадагӣ вуҷуд дорад.
Мо ҷои сеюмро ба ҳолати умумии бадан, ғизои дуруст хоҳем дод. Афзалият варзиш, ғизои солим, истироҳати хуб ва хоби истироҳат, реҷаи ҳаррӯза мебошад. Бо чунин пайванд афзоиши узв ба таври дуруст ва комилан табиӣ ҳаракат мекунад.
Чаро динамика вуҷуд надорад:
- ихтилоли эндокринӣ мавзӯи ҷиддиест, ки ба рушди организм дар маҷмӯъ таъсир мерасонад. Агар зангҳои бонги хатар бошанд (камолоти барвақт то синни 9-солагӣ ё баъдтар - пас аз 14 сол), санҷиши гормонҳо зарур аст;
- ҷароҳатҳои кӯдакӣ - агар писари ҳамсоя дар гармии як ҷанҷоли ҳавлӣ бо муши паррон байни пойҳояш бархӯрд, шумо бояд фавран ба назди духтур давед;
- метаболизм суст - бадан ҷузъҳои фаъолро азхуд намекунад ва наметавонад мувофиқи табиат рушд кунад;
- ихтилоли ғизо - бидуни аминокислотаҳо, витаминҳо ва минералҳо, сафедаҳо - чарбҳо ва карбогидратҳо, бадан барои афзоиш заминаи мустаҳкам нахоҳад гирифт;
- шиносоии қаблӣ бо машрубот ва тамоку.
Боварӣ доранд, ки афзоиши узв ба мастурбатсияи барвақт, ҳаёти ҷинсӣ, тамоюли ҷинсӣ вобаста аст. Ин як фиреби комил аст. Решаҳои каҷравиро дар ирсият, заминаи гормоналӣ ва ҳолати умумии наврас меҷӯянд.
Андозаҳои миёнаи узвҳо
Духтурон миёнаи арифметикии диаметр ва дарозиро барои ҳар як соли рушд ҳисоб карда баромаданд.
Ин рақамҳо инҳоянд:
- 13 сола - истироҳат 5-7, монтаж 8. 7-12. 7, гирди 9. 9;
- 14 сола - истироҳат 6-8, монтаж 11-15, гирди 10. 3;
- 15 сола - истироҳат 6-8, монтаж 11. 3-15. 3, гирди 10. 7;
- 16-сола - истироҳат 6. 5-9. 5, монтаж 12. 1-16. 1, гирди 11;
- 17-сола - истироҳат 7. 5-10. 5, монтаж 12. 5-16. 5, гирди 11. 5.
Усулҳои васеъ кардани узв барои наврасон
Бо ин савол мо ба андрологҳо муроҷиат кардем. Ин мутахассисони соҳаи саломатии мардон мегӯянд, ки ҳама гуна дахолат дар рушди ҷинсии кӯдак бояд бо табиб ҳамоҳанг карда шавад. Дар акси ҳол, хавфи вайрон шудани рушди психосексуалӣ ва физиологӣ вуҷуд дорад. Ин аз рафтор бо замин бо узви миёна бадтар аст.
Дар соати 11, 12, 13 сола
Дар чунин синни ҷавонӣ, якчанд техникаи бехатар кор мекунанд.
Витаминҳо
Ин аст ҳамон усули кор бо кӯдаки 11-13 сола. Дар марҳилаи аввали балоғат, бадан бояд меъёри витаминҳои гурӯҳҳои B, D, E, C -ро гирад. Ба селен, руҳ диққат диҳед. Ин барои рушди мутаносиб заминаи хуб фароҳам меорад.
Дигар усулҳои маъмул
Мо якчанд мисол меорем, аммо татбиқи онҳо дар ин синну сол тавсия дода намешавад.
Ҷелкинг
Техникаи дастӣ ҷелкинг ба зиёд кардани дарозӣ нигаронида шудааст. Он аз ҳисоби пур кардани пурқуввати хун кор мекунад, кашиши баданро ба вуҷуд меорад. Овозаҳо мавҷуданд, ки писарбачаҳо аз ҳама кишварҳои машҳури арабӣ онро амалӣ мекунанд.
Тавсияҳои мо дар ин робита бениҳоят соддаанд: техника назорати дақиқи монтажро талаб мекунад, танҳо дар он сурат он афзоиши дилхоҳ медиҳад. Писарбачаи 11-13 сола ин корро карда наметавонад. Мо ба шумо маслиҳат медиҳем, ки ҷелкингро то 18-солагӣ мавқуф гузоред!
Созанда
Носилка қувваи тавонои дарозкунанда медиҳад. Система ба сар муқаррар карда шуда, бо тасма ба тасмаҳо печонида мешавад. Қувваи кашиш тавассути тасҳеҳи тасма таъмин карда мешавад. Усул танҳо дар як узви пурра ташаккулёфта кор мекунад. Мисли ҳолати қаблӣ, шумо бояд синни балоғатро интизор шавед.
Дароз ва масҳ кардан
Усулҳои кашиш ва масҳ гардиши хунро беҳтар мекунад, афзоиши бадан, пӯстро исқот медиҳад. Дар ин масъала техникаи иҷро муҳимияти калидӣ дорад. Мо тавсия медиҳем, ки ин машқро пас аз 18-солагӣ оғоз кунед.
Дар соати 14, 15, 16, 17 сола
Барои бачаҳои калонсол, сирри дигар кор мекунанд.
Ҷелинг бо кремҳо ё гелҳо
Омӯзиш андозаи узвҳои таносулро мулоимона ислоҳ мекунад, дӯстӣ бо кремҳо, гелҳо динамика ва афзоишро афзоиш медиҳад. Бо вуҷуди ин, мо такрор мекунем: ҳамаи ин мӯъҷизаҳоро бояд то охири балоғати муқаррарӣ боқӣ гузошт. Агар физиология ноком шавад, шумо метавонед ин усулро ба арсенали худ гиред.
Дастгоҳҳо
Духтурон - андрологҳо дар дороиҳояшон якчанд дона пурқудрат доранд.
Он:
- насосҳо - аз ҳисоби фишори манфӣ кор мекунанд, гардиши хунро зиёд мекунанд, мушкилотро бо монтаж ҳал мекунанд. Наврасони 14-16 сола ба ин ниёз надоранд;
- васеъкунакҳо - cavernosum пайкарро пас аз пӯшидани ҳаррӯза 6-8 соат дароз кунед. Дар синну соле, ки мо дар бораи он сухан меронем, ин тақрибан ғайриимкон аст. Чунин таҷрибаҳо барои ҷавонони аз 18-сола боло дастрасанд.
Иловаҳои парҳезӣ
Ёдовар мешавем, ки иловаҳои парҳезӣ иловаи биологии фаъол мебошанд. Чунин фаъолият он қадар бехатар нест, ки ба назар мерасад. Ба фикри мо, хӯрокро дуруст ташкил кардан беҳтар аст. Ин гардиши хунро афзоиш медиҳад, системаи асабро мустаҳкам мекунад ва системаи эндокриниро ба эътидол меорад. Ҷисм ба таври дуруст тестостерон истеҳсол мекунад. Ба парҳез асал, маҳсулоти занбӯри асал, гиёҳҳо, маҳсулоти баҳрӣ, равғани растанӣ, чормағз илова кунед.
Роҳҳои кӯдак ва писар - мактабхон
Мо гуфтем, ки дар синни ҷавонӣ ташхиси профилактикии андрологҳои кӯдакон набояд аз мадди назар дур бошад. Пас аз вохӯрӣ, духтур тавсияҳои мувофиқтаринро медиҳад. Барои ташрифҳои нақшавӣ дар синни 3-сола, 6-9-12-сола назди ӯ равед.
Витаминҳо ва ғизои дуруст
Таъхири рушди ҷинсӣ дар пасманзари норасоӣ ё вазни зиёдатии бадан рух медиҳад. Сабаби ин кам / аз ҳад зиёди калориянокии хӯрок, гуруснагӣ / аз ҳад зиёд хӯрдан, ғизои номутавозун (аз ҷумла, нарасидани витаминҳо, минералҳо, аминокислотаҳо) мебошад. Писарбачаҳо, ки ба таври ҷиддӣ ба варзиш машғуланд ва ғизои кам мегиранд, ба ин моиланд. Мо ба шумо маслиҳат медиҳем, ки ин лаҳзаро тафтиш кунед.
Ба мастурбатсия майл накунед. Бозии аз ҳад зиёди фаъоли узв дар синни ҷавонӣ аксар вақт дар оянда ба мушкилоти равонӣ мубаддал мешавад.
Гормонҳо - бо машварати мутахассис
Дар ин ҷо ҳама чиз оддӣ аст - духтур ба кӯдак он чизеро, ки ӯ намерасад, таъин мекунад. Ба кӯдакон курсҳои кӯтоҳи тестостерон таъин карда мешаванд, ки аксар вақт шодмонӣ ба балоғат мерасонанд. Кӯдаконе, ки ба беморӣ, ба монанди гиподинамияи дуюмдараҷа, гормонҳои FSH, hCG таъин карда мешаванд.
Хулоса
Мо ба шумо маслиҳат медиҳем, ки ба камолоти наврас, ки худи табиат гузоштааст, халал нарасонед (албатта, агар ӯ солим бошад). Режим, парҳези дуруст ва физиология ҳиллаест. Агар зангҳои бонги хатар бошанд, ба духтурон муроҷиат кардан лозим аст (андрологи кӯдакон, эндокринолог).